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  预防秋季流感       —预防流感 健康生活—   一阵秋雨一阵…

  白露已过，天气渐凉 大风天气增多，降水变少 天干物燥，极易引发火灾 要时刻注意秋季火灾防范 避免…

漠漠秋云起，稍稍夜寒生。秋季渐始天渐凉，每个季节都有其特点，人体也会发生一些变化，这就要求咱们调整生活方式来更…

秋季是运动健身的黄金时节 随着气温的逐渐降低和空气的清新， 人们更适合进行户外锻炼。   合理的秋季…

秋季体质稍弱的人容易感冒，若症状不严重，可吃些水果、多休息缓解。调整饮食结构也是防治感冒的重要途径。 一、感冒…

一、秋季养生小常识 二、小常识帮你摆脱秋乏 三、秋季健康生活注意事项 四、健康生活饮食

秋季，土豆是一种值得推荐的食材。土豆中含有丰富的维生素 A、维生素 C 和多种矿物质，性平无毒，具有健脾养胃、…

秋季干燥，多吃润肺止咳的水果对身体有益，尤其是咽喉部疾病患者。以下是一些润肺止咳的食物： 一、百合 中医认为百…

蜂蜜在我国的 “食疗” 历史已有几千年。它营养丰富，含有约 70% 的葡萄糖和果糖，还富含蛋白质、无机盐、有机…

一、女性初秋养生的佳品 秋季天气干燥，肌肤也会变得干燥。以下是一些滋润肌肤的食物： 二、初秋女性保养方法 初秋…

一、四大食疗老人感冒咳嗽福星 提醒：老年人感冒咳嗽之后，咳嗽时一定不要用力过猛，特别是心脑血管较差的老人，咳嗽…

一、熟知秋季养生知识 二、秋天怎么保健最健康 三、秋季饮食需要注意什么 四、秋季要预防七大疾病   …

秋天天气变化多端，容易感冒。当不小心患上感冒时，不妨试试以下这些食疗方法，或许能让你更快恢复健康。 一、热柠檬…

秋天悄然来临，天气渐渐凉爽，然而许多女性却为此犯愁。原来，一到秋天，不少人就会出现头发大把大把掉落的情况。这究…

在我国古代，秋季常被作为发动战争的时节，因为此时不违农时，不伤害民力。而人体也如同战场，疾病与健康在秋季展开较…

秋意渐浓，又到了选择适宜食物养生的时节。在这个季节，不妨多吃 “三薯”，即紫薯、蓣薯（山药）和马铃薯，它们各具…

秋季是疾病多发的时节，常见的有支气管炎、哮喘病复发，肠胃疾患增多、“热伤风” 等。由于阳气弱阴气长，肠胃抵抗能…

提起秋裤，或许不少美女会予以婉拒。许多时尚女性在冬天仅着大呢子外套，搭配一条打底裤便觉得足矣。然而，冬季天气严…

秋冬季节，早晚温差增大且气温逐渐降低，身体素质欠佳的人群更易患上感冒等呼吸道疾病。虽说感冒并非重症，但忽视治疗…

一、呵护双足，暖身之本 二、冬季防寒保暖妙招 三、推荐 4 大防寒保暖窍门 四、冬季防寒保暖的食物

我们都清楚，秋季气候干燥，许多人容易出现上火的情况，这无疑对患者的健康产生了严重影响。那么，有哪些比较好的方法…

　　现在很多人都容易出现身体上各种问题，因为现在的人们容易养成不好的生活习惯。很多人喜欢熬夜、吃不健康的食品等…

　到底是什么决定了每个人独一无二的性格？怎样才能利用你的性格优势？ 　　一样米养百样人。生命最显著的特征就是，…

感冒吃什么能好得快呢，大家知道感冒的常发季节大多是在春秋时节，这是感冒的高发季节，主要原因就是气温突降以及感冒…