作者： 美晏达

　　怎么正确的吃糖呢?糖虽然是人体所需要的，但是吃糖过多的危害也显而易见。大家常常对吃糖有很多的误区，那么怎么…

　　生活方式与健康状况直接相关，这些你都知道多少呢?近年来，以英国为首的一些西方国家又一次提出了100多年前曾…

　　许多人在买饮料的时候都会选择蜂蜜柚子茶，酸酸甜甜的味道让人欲罢不能，几乎没人不喜欢蜂蜜柚子茶。蜂蜜柚子茶其…

　　很多爱美女性在美容护肤上花费了大量时间、精力和金钱，但是效果却一般，有时甚至反而会使肌肤受到伤害，这是为什…

　　现在有许多人都非常爱喝酒，不过喝太多也会伤身，所以我们喝酒一定要注意量，适当的喝，避免喝太多酒给我们带来的…

　　 爸爸妈妈上班去咯，那谁来照料咱们的小宝宝呢?他们一个人呆在家可是会怕怕哦。不怕不怕，照料小宝宝这个巨大而…

　　睡觉使我们每天都要进行的事情，人每天的最佳睡眠时间是8个小时，那这8个小时之中要用什么姿势才健康呢?接下来…

　　按摩补益有哪些注意事项？按摩补益是中医养生的方法之一，对于按摩补益来说，有哪些手法，以及注意事项呢？一起来…

　　每天一个苹果可预防心脏病发作，效果等同于服用他汀类药物。 　　研究人员利用数学模型评估50岁以上老人每天吃…

　　今年5月15—21日是第八届全民营养周，宣传口号为“膳食新指南 健康常相伴”。3月6日，习近平总书记在看望…

　　辐射，是当今社会充满每个角落的东西。随着社会的发展，我们家庭中也添置了众多的家电。很多人都觉得wifi的辐…

　　一、春联是一门艺术 　　春联也叫对联、门联、楹联、对子、春贴、春榜、门对等。粤语里称作挥春、晖春，闽南语称…

　　古人用“粲然启玉齿”“绛唇含白玉”来形容露齿的美丽瞬间，《卫风·硕人》中的“齿如瓠犀”更是将美人如瓠籽般洁…

　　春季温度不高，天气有点干燥，准妈妈在春天饮食讲究的是热量适宜，种类齐全，只有这样，胎儿和母亲的需求才能供给…

　　室内空气干燥的害处不小，不仅人体会因缺水导致“暖气病”，就连家具也会跟着闹脾气。如何轻松地缓解室内干燥问题…

　　提到血管保养，很多人认为这是老年人才会关心的事。但你知道吗?近年来频频曝出的白领猝死事件，正是心脑血管疾病…

　　一、头为精明之府，日梳三遍百病除。 　　成书于春秋战国时期的中医经典文献《内经：素问·脉要精微论》认为：“…

　　一、足踝扭伤急救法 　　1、轻度足踝扭伤，应先冷敷患处，24小时后改用热敷，用绷带缠住足踝，把脚垫高，即可…

　　体寒的人吃什么食物好?最好不是药 　　首先：女人千万千万不要让自己冷。冷是一切麻烦的根源。冷女人血行不畅，…